お灸の話、その七（お灸を行う場所）

自宅で自分で出来る筒状の、底面にシールが付いているお灸。

注意事項は四項目。

今日はその三項目目。
張り付ける場所について。

自宅で行うお灸の場合、張り付ける場所はツボの上になる。

ツボの探し方は、対象となる身体の部位を自分の指先で本当に軽く、サーっと撫でるように皮膚の上を滑らせる。何度か滑らせるうちに、ある一定の場所で手が止まる。止まる場所が見つかったら、指一本でその場所を押さえてみる。先の記事にも書いたように、痛気持ちよさや、そこだな、という感覚があればその場所が適切なツボである場合が多い。

場所の定義は存在するものの、ツボは動くものである。

同じ足三里というツボでも毎日微妙に位置が違っている。指で押さえた時の痛気持ちよさも違う。

ツボは身体全体のバロメーターでもあるので、そういったツボが変化する意味においても、体調と共に身体が毎日違っていることが分かる。

次回は具体的な張り付ける場所について書きたいと思う。

お灸教室のご案内（自宅で出来るお灸のポイントをやさしくお教えします）

2/22(土)17:00～女性限定

2/23(日)10:00～

2/26(水)19:30～

詳しくはお灸教室のご案内へ。

世田谷区　自由が丘の鍼灸
佳還処はり灸
http://www.kakanjyo89.com/

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